oppskrifter

Ostekake i mikrobølgeovn

Mikrobølgeovn er en av de mest allsidige kjøkkenapparater. Det er nyttig å varme, tine og til og med tilberede måltider raskt og enkelt. Mikrobølge ostekake er en av de oppskrifter som elskere av desserter vil elske; Det krever liten innsats og resultatet er deilig. Det er ikke lenger unnskyldning for behovet for mye tid og energiutgifter med ovnen for å lage en god kake. Med mikrobølgeovn er maten raskt, rent og økonomisk.

Desserter er vanligvis sett som kaloribomber. Det er sant at forbruket av sukker i overkant bidrar til økt vekt; ostekake inneholder imidlertid næringsrike ingredienser. Melk er for eksempel en viktig kilde til kalsium, en av mineralene som beskytter tenner og bein; Den inneholder også magnesium, som intervenerer i funksjonene til musklene og nervesystemet.

Egg er den andre ingrediensen i den svært næringsrike ostekake . De er rike på proteiner med høy biologisk verdi; De inneholder alle essensielle aminosyrer som kroppen trenger for å fungere skikkelig. Egg inneholder også omega 3, det vil si fettsyrer som er gunstige for kroppen.

ingredienser:

  • 500 gram
  • ½ liter melk
  • 6 egg
  • 1 ss vanilje essens
  • Ristet hud av en sitron
  • ½ kopp sukker
  • 75 gram mais mel

For godteri:

  • 2 ss vann
  • ½ kopp sukker

Slik lager du ostekake:

  1. Skall eggene i en bolle. Tilsett sukker og ost . Slå på lav hastighet til ingrediensene er godt integrert.
  2. Tilsett væskemælk, vanilje, maisstivelse og sitronskall og fortsett visp i noen minutter.
  3. Forbered candy. Legg til å varme en liten gryte med tre ss vann og sukker. Vent til et lys candy å danne. Hell og distribuere i kakaformen.

  4. Tilsett blandingen av kaken og introduser i mikrobølgeovnen i ca. 10 minutter . Sjekk om den er satt ved hjelp av en tannpirke. Hvis den ikke har angitt, øk med tre om tre minutter.
  5. Når kaken er klar, la den avkjøles til den er ved romtemperatur.
  6. Sett i kjøleskapet i ca 4 timer. Serveres kaldt

Hadde du forestilt deg å lage en dessert så raskt og enkelt? Forbered denne deilige oppskriften i noen få skritt og nyt denne ostekake som kan være den ideelle snacken. Du kan dekke overflaten med dulce de leche, en syltetøy av ditt valg eller kandiserte kirsebær.