Selv om melamassene er en typisk tallerken i Spania, antas det at det ble skapt av arabisk gastronomi. Denne retten inneholder kokt mel som, ledsaget av fisk, biff, svinekjøtt og grønnsaker , gjør det til en atypisk og fullstendig tallerken. I denne utarbeiden og fra næringsstoffets synspunkt kan vi finne de 3 viktigste kildene til menneskelig ernæring . Og

Gulrotpizzaklubben er et deilig alternativ til å gi flere vitaminer og mineraler til elskere av denne populære parabolen av hurtigmat. Gulrot, som en grunnleggende ingrediens i denne parabolen, reduserer kaloriene til dette preparatet. Det er også ideelt for de som unngår gluten. Selv om vi ofte kjøper ferdige pizza deig, er det mest interessante å lage hjemmelagde deig hjemme. Denn

Cockle risotto er en perfekt kombinasjon mellom en italiensk-inspirert tallerken og det beste av et nasjonalt produkt som verdsatt som cockles. En type kremaktig og delikat ris som vil gi opphav til en serie applaus og ovasjoner i spisesalen. Matlaging med sjel er mye enklere enn det ser ut til, du trenger bare gode oppskrifter som denne og et kvalitetsråmateriale.

Hummer salat er en lett oppskrift med mye smak. Det er vanligvis tilberedt på julaften, spesielt på den gamle natten; Denne salaten er imidlertid et utmerket valg til middag når som helst på året. Dens forberedelse kan forenkles ved å kjøpe frossen hummer eller pose salater, alt avhengig av tiden tilgjengelig for kjøkkenet. Hummer

Oljesmørret er en søt som vanligvis er tilberedt til jul, de såkalte polvorones er ikke eksklusive disse datoene, vi kan spise når vi vil takke denne oppskriften. Problemet med smør er hovedbestanddelen, smette, noe som ikke passer for alle. Vegetarere eller de som er intolerante av visse ingredienser vil kunne nyte all smaken av en tradisjonell dessert med disse mantecados. Ved

St. Jacobs av courgette er en velsmakende og hyggelig kombinasjon av smaker. Transformasjonen av en tradisjonell San Jacobo som er tilberedt med kjøtt, i en sunnere matrett, ideell til å innlemme grønnsaket i vår tid. Med courgette som base kan vi lage noen av de mest originale San Jacobos. Blandingen av skinke med osten og mykhet og konsistens av courgette vil danne en kulinarisk eksplosjon som vil bli økt av den knasefulle smeten. Hvi